In welchen Bereich ist deine Ausdauer ?

Beim Cardiotest / Herz-Kreislauf-System:

 

Conconi Schwellentest / Leistungsdiagnostik

-PWC Test (130/150/170

In welchen Bereich ist Deine persönliche Kraft?

Das ermitteln wir mit dem Lastvarianz Test.

 

 

 

Diese Tests ermöglichen uns:

  • variable Trainingsplangestaltung mit dem Vitality System
  • Trainingsmotivation durch persönliche Erfolgskontrolle
  • Ausführliche Dokomentation des Leistungsvortschritts

 

Bei jedem Test erhalten Sie auf Wunsch einen persönlichen Ausdruck!